王怡芬的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



運動的孩子，比較快樂！董氏基金會今（11）日引用國外研究結果指出，從事中度或劇烈運動的兒童較不易出現憂鬱症狀。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，當運動達到很喘的狀態，大腦專注於運動與生理的當下，將降低兒童沉溺在負面情緒的機會，達到良好的情緒轉移效果。

這一篇2017年發表於《兒科學》期刊的研究指出，估計顯示，約有5%的兒童青少年罹患憂鬱症，其中有學習、行為、焦慮和注意力疾患，或處於壓力、經歷失落或有家族憂鬱症病史的兒童有較高的罹患風險。

挪威科技大學心理學系的研究人員針對近800名6歲兒童，追蹤測驗4年，結果發現在6歲和8歲從事較多中度或劇烈（流汗且有點喘不過氣）的體能活動者，2年後罹患重度憂鬱症的機率較低。

經常哭泣、不講道理、難以溝戰利品通、出現分離焦慮、過度誇大自己的不好、產生憤怒或敵意、覺得大家都在說自己壞話、被動的人際互動，甚至出現退化性行為，宇寧身心診所院長吳佑佑表示，是兒童青少年常見的憂鬱症狀。

吳佑佑提醒，憂鬱的孩子不一定會對原先喜好的事物失去興趣，雖然專心度與耐受力會變差，沒辦法讀書，導致學習與成績退步，但仍會看電視、上網、打電動，常造成家庭衝突。她建議，兒童憂鬱症的治療應即早介入，而運動可以是輔助治療方式，藉此增加社會互動的訓練。

葉雅馨強調，運動是可控制的行為，可以自行訂定運動的時間與目標，透過練習讓運動事項變得熟悉，兒童容易從中獲得成就感與自信，且董氏基金會2011年調查發現，有運動習慣的父母其孩子的運動比率較高也較不憂鬱，鼓勵家長多陪伴孩童一起運動。





平鎮高中27日在105學年度高中棒球聯賽木棒組冠軍戰中對決穀保家商，靠著古林睿煬完投9局無失分的好表現，加上戴培峰適時安打建功，幫助球隊最後以4比0完封穀保，拿下隊史首座高中木棒聯賽冠軍。

本場比賽平鎮在4局上陳喆閎靠著失誤上壘後，辛元旭安打攻占得點圈，接著戴培峰擊出中右外野二壘安打帶有2分打點。6上陳喆閎擊出三壘安打後靠著辛元旭高飛犧牲打再攻下1分，7上再添得保險分，取得4分領先。

投手部分，古林睿煬完投9局被擊出2支安打無失分、送出6次三振2次四壞，僅讓王泓逸擊出2支安打，成功封鎖穀保打線。而穀保則派出3任投手上陣，共被擊出8支安打失4分，最終便以0比4敗下陣來。

▲平鎮高中古林睿煬興奮高舉雙手。（圖／學生棒球聯盟提供）CP值爆表

賽後穀保總教練周宗志表示，打者無法適應古林睿煬的直球，雖然有一直提醒要提前準備，不過遲遲未能突破，最終不幸落敗有些可惜。

平鎮總教練吳柏宏則談到，「每年都非常期待木棒聯賽，這次一路連勝打到冠軍戰，加上球員本場比賽攻、守、打都表現得相當好，順利幫助球隊拿下第1座冠軍。」





立法院11日通過三讀通過《動物保護法》部分條文修正草案，提高故意殺害、虐待動物，使動物肢體嚴重殘缺或重要器官功能喪失的刑責，並且禁吃貓、狗肉，提案的國民黨立委王育敏表示，動保法修正通過，讓台灣成為友善動物國度，再往前邁進一步。

王育敏表示，今日通過動保法是最好的生日禮物，提案動保法修正是因為虐待犬貓事件頻傳，之前還甚至發生集團放狗殺街貓事件，僅台北市就有85起檢舉案，顯示現行動物保護法刑度嚇阻力不足，有必要提高虐待動物罰則；另外，近年來民眾動保意識的提升，地方政府也率先將禁食貓狗肉列入自治條例中，促成本次禁食貓狗肉的修法。

王育敏說，未來將會持續關注動保相關的配套修法，如《公寓大廈管理條例》刪除禁止住戶飼養寵物的規定，也希望能盡速協商通過，另外也要求農委會及地方政府針對多元認養、分區短期密集絕育流浪狗政策持續積極推動，打造台灣成為一個更友善動物的環境。

立法院三讀通過《動物保護法》部分條文修正草案，將故意殺害、虐待動物，使動物肢體嚴重殘缺或重要器官功能喪失的刑責，由現行一年以下有期徒刑或拘役，10-100萬罰金，提高至二年以下有期徒刑或拘役，併科20-200萬元罰金，針對情節重大或連續犯、累犯者，最高可處一年以上五年以下有期徒刑，併科50-500萬元罰金。

另對於購買、食用或持有狗、貓或含有其成分的食品者，則可處以5-25萬元以下罰鍰。



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